髮碧絲的-落髮者的天堂: 教教你~落髮者的-落髮治療法!

落髮者的-落髮治療

今天要教教各位自己動手-落髮治療法!

* 按摩簡介：
對中醫而言，頭髮變白髮或掉髮，乃是氣血虛損、氣滯血淤現象。
透過按摩頭部，刺激頭皮，可行氣活血、袪病邪通經脈，促進
血液循環良好並活化腦細胞，是良好又方便的落髮治療可以防止白髮和掉髮發生。

●防落髮的三個穴位

*太陽穴--於眼尾45度斜上方處。
*百會穴--於頭頂正中心處。
*風池穴--於後頸凹陷處。
按摩方式：每個穴位按摩約30秒。
落髮治療效果：幫助血液循環、舒緩壓力、防止落髮。

*徒手落髮治療--雙手按摩法：
雙手十指微張，形似梳子狀，埋入髮中，輕抓住頭部；從頭頂
往後向下梳理、邊輕微按摩頭皮，不可用力抓搓，早晚數次。
此法不僅有益頭髮濃密有光澤，還能防止頭痛、失眠等病痛。
*借物落髮治療--梳子按摩法：
梳子材料以豬鬃等天然材質為佳，梳理頭髮，除了可清理附著
於髮上的灰塵、頭皮屑外，還能按摩頭皮，順暢血液循環，
增加頭皮抵抗力。

●●●●●注意！勿用梳子大力拉扯頭髮造成頭皮的傷害，容易扯下掉髮。●●●●●

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